PSY - COACH 76
Coaching psychologique
Développement personnel
 
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  Les différents types de Psy-coaching

- Coaching de vie

- Coaching relationnel

- Coaching parental

- Coaching de couple

- Coaching thérapeutique

- Coaching professionnel

- Coaching de projets

   



 
Daniel PELISSIER
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Psycho-praticien Humaniste
Consultant/Formateur en EHPAD, et centre de soins Alzheimer
Coach personnel et professionnel.

Adresse :
Résidence les Florentines
115 Avenue des Martyrs de la Résistance
( Face au Jardin des Plantes )
76100 - ROUEN

Tél : 02 35 08 57 52
 ou : 06 21 70 02 41


Pour toutes informations :
psy-coach76@orange.fr



L' ENNEAGRAMME
Une méthode destinée à la connaissance de soi et à la transformation personnelle

L'Ennéagramme est une approche de l'homme remontant à l'Antiquité et transmise par les moines soufis. Le terme vient d'une double racine grecque : ennéa, neuf et gramma, lettre ou point.

L'Ennéagramme décrit 9 types de comportements. La représentation de l'Ennéagramme est donc un ensemble de 9 points qui s'égrennent symboliquement sur la circonférence d'un cercle. Le cercle est une vision, un symbole de toatalité. Les  9 points représentent les  9 facettes de la personne, ses 9 aspects, ses 9 visages.

L'Ennéagramme est un outil pour se connaître et pour se changer. Il fait appel à l'homme dans son entité : à son intelligence raisonnable ( dans la démarche de connaissance de soi), mais aussi à sa liberté responsable ( dans la démarche de transformation de soi)....

à suivre page 2
 

Liens

Mes autres sites:

http://www.pelissier-consulting.org

http://www.pelissier-consulting-rouen76.com

http://www.pelissier-psy-coaching.com



 
 
Quelle que soit votre situation géographique ( France ou Etranger ), les séances de Psy-coaching peuvent se dérouler en vidéo-conférence par SKYPE.
Le Psy-coaching pour qui, pour quoi?
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UN COACHING PSYCHOLOGIQUE POUR VIVRE MIEUX

Psycho-praticien Humaniste, Coach personnel et professionnel depuis vingt ans, j'ai souhaité proposer aux particuliers un accompagnement psychologique leur permettant de résoudre les problématiques qui nuisent à leur équilibre au quotidien.

Exploration de ses propres modes de fonctionnement psychique pour parvenir à devenir Soi, ce coaching psychologique se différencie des psychothérapies classiques par son processus inter-actif et s'adresse à des personnes en bonne santé mentale. Dans ce sens, il est important d'effectuer ce "Travail sur soi" avant que les blocages suscités par les difficultés extérieures ou intérieures à soi, n'altèrent notre santé mentale, entraînant perte de volonté et incapacité d'agir, propres aux états dépressifs profonds.

Ce travail sur soi, réparti en séances hebdomadaires de 1 ou 2 heures, répond à différentes attentes et situations :

- incertitudes existentielles lorsqu'on parvient à la moitié de sa vie,
- désir de réorientation professionnelle ( voir site : http:// www.pelissier-consulting.org ),
- problèmes relationnels ou difficultés de couple,
- perte d'autorité parentale,
- tendance à la procrastination,
- perte de sens de sa propre existence,
- désintégration de la personnalité liée au stress,
- relation de dépendance à l'autre
- harcèlement moral ou sexuel
- addiction à des substances psycho-actives
- incapacité à gérer ses émotions,
- auto-dévalorisation et sentiment d'inutilité,
- ennui, découragement et pessimisme,...

les raisons sont multiples et toujours douloureuses parce que généralement liées à la perte d'estime de soi.

Le Psy-coaching que je propose à toute personne éprouvant un mal-être dans sa vie personnelle, sentimentale, familiale ou professionnelle, est fait de l'alliance entre l'utilisation de Sciences Humanistes (PNL, Ennéagramme, Analyse Transactionnelle..) et d'une approche cognitivo-comportementale. Quinze à vingt séances sont en général suffisantes pour que chaque personne parvienne à comprendre la nécessité d'harmoniser sa personnalité ( l'ensemble de ses comportements) avec son identité réelle ( l'essence de soi ) qui lui permettra de prendre conscience de ce qui ne lui convient pas et de faire émerger son "Soi" défini par C.G.Jung, seule ressource appropriée pour vivre selon ce que nous sommes réellement.

L'équilibre de vie passant par la satisfaction de leurs besoins fondamentaux, ma mission consiste à aider mes clients à se libérer de leurs croyances limitantes, émotions nuisibles et des perpétuelles concessions faites aux autres, pour s'épanouir dans des relations interpersonnelles non-dépendantes. En faisant émerger des ressources et des chemins de développement propres à chaque individu, mes séances de Psy-coaching permettent à chacun de découvrir ce qu'il est fondamentalement, incluant ses missions, sa raison d'être et sa véritable écologie.

En effet, comment saurions-nous ce qui est bien pour nous si nous ne savons pas qui nous sommes, et comment pourrions-nous apporter une solution à nos problèmes si nous ne savons pas ce qui nous convient?...
Coaching de la pratique parentale
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Dans le cadre du Psy-coaching, je propose également aux parents (couples ou parents uniques) un accompagnement psychologique pour faire face aux difficultés qu'ils peuvent rencontrer dans les différentes phases de la relation parents/enfants et dans l'éducation, du tout petit à l'adolescent.

Cet accompagnement a pour objectif :
 
- La prise de conscience du fonctionnement familial
- La dédramatisation de la relation parent/enfant
- La restauration de l'autorité parentale
- La recherche de solutions gagnant/gagnant
- La connaissance des phases du développement de l'enfant
- L'amélioration de l'équilibre familial


Comme pour les séances de Psy-coaching, je reçois les parents en couple ou individuellement pour des séances hebdomadaires d'environ 2 heures. Mon approche qui concerne uniquement les parents (je ne reçois pas les enfants de moins de 16 ans afin de ne pas me substituer à l'autorité parentale) repose sur une analyse globale du fonctionnement familial qui permet d'établir un processus d'accompagnement prenant en compte les besoins personnels et relationnels ainsi que les valeurs de la famille.

Ce coaching parental implique également un travail sur soi de la part des parents afin de déterminer les causes intérieures et extérieures à soi qui ont entraîné des situations conflictuelles au sein de la famille, la perte de l'autorité parentale, l'echec scolaire et toutes situations de blocage et de rupture avec leurs enfants.

Au cours des séances où la vision personnelle des parents sur l'éducation parentale n'est pas remise en cause, je propose une sorte " de boîte à outils" qui permettra aux parents de retrouver autonomie et sérénité et de gérer efficacement toutes situations pour l'épanouissement de la famille.
Un accompagnement personnalisé pour accéder au mieux-être
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- Définir des objectifs clairs et réalisables
- Concevoir un projet de vie
- Se libérer d'un passé difficile, des émotions nuisibles et croyances limitantes
- Sortir des schémas cognitifs inadaptés
- Gérer ses angoisses, peurs, phobies, stress...
- Vaincre la timidité, l'auto-dévalorisation, blocages et difficultés relationnelles
- Se libérer des assuétudes et addictions
- Avoir une image de soi positive, s'affirmer, se réaliser
- S'épanouir dans des relations non-dépendantes
- Réintégrer le schéma corporel
- Se réconcilier avec son corps
- Approfondir sa quête intérieure, parvenir à l'Essence de soi
- Rétablir son autorité parentale, retrouver un équilibre familial
- Développer ses aptitudes professionnelles
- Affirmer son leadership
- Elaborer un projet professionnel
- Se reconstruire après un burn-out
- Apprendre à faire le deuil, accepter sa situation et rebondir
- Reconnaître ses besoins fondamentaux pour les satisfaire
- Développer son intelligence émotionnelle
 
Les étapes du Psy-coaching
- Entretien exploratoire : faire émerger les symptômes, les ressentis de la personne et les circonstances, les situations dans lesquelles ils apparaissent.
- Analyse de la personnalité : décryper les modes de fonctionnement, les préférences comportementales, le type de personnalité ( A.T, MBTI, Ennéagramme)
- Les dysfonctionements, distorsions cognitives, croyances limitantes, émotions nuisbles, blocages, mécanismes de défenses qui empêchent d'être soi.
- Accéder à son Identité : Les valeurs profondes, les besoins fondamentaux, l'Essence de soi.
- Le langage des émotions. Ancrage des ressources positives. Cultiver ses fonctions inférieures.
- Apprendre à changer ce qui ne va pas. Devenir soi . S'affirmer et se réaliser grâce à la PNL
- Etablir son Projet de vie.

Afin qu'elles puissent prendre une décision en toute connaissance de cause, je reçois les personnes qui me contactent pour un premier entretien  qui leur permet d'exposer leurs attentes et les problématiques auxquelles elles sont confrontées. Au cours de cet entretien, je présente en détails les séances de travail sur soi et j'évalue leur motivation qui conditionne la réussite du processus de Psy-coaching.
 
 Coaching de couples

Le coaching psychologique peut également s'appliquer aux problèmes rencontrés par les couples qui sont parvenus à un tel degré d'incompréhension qu'ils n'arrivent plus à communiquer. Les relations conjugales sont alors remplacées par le silence, l'évitement, voire l'agressivité verbale ou la violence physique .Chacun des éléments du couple campe sur ses positions et accuse l'autre d'etre la cause de ses souffrances.

Le coaching de couple va permettre à chacun d'appréhender son propre fonctionnement et celui de l'autre pour une meilleure compréhension en évitant les mauvaises interprétations menant au conflit. L'objectif du coaching de couple est de parvenir à retrouver les fondements du couple ( sa raison d'^^etre), de restituer la construction de projets communs, de rétablir une harmonie sexuelle et de favoriser le retour à une vraie communication ainsi qu'au partage des responsabilités.

Le coaching que je propose aux couples en difficulté alterne les séances avec les deux membres du couples et les séances individuelles privilégiant le travail sur soi.

 
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Relaxation psycho-corporelle

 

Afin de compléter l'approche cognitivo-comportementale, je propose des séances de relaxation ( techniques de massage issues de l'Ayurveda et des techniques du toucher sensitif ) qui favoriseront le retour à un équilibre psychique et soulageront les troubles liés à la somatisation.

Cette relaxation psycho-somatique a pour but de relâcher les tensions musculaires et psychologiques dues au stress et à l'anxiété ainsi que ion et de massagela perception du schéma corporel, l'écoute et l'estime de soi tout en favorisant l'épanouissement.

Pour les séances de relaxation et de massage, veuillez contacter notre partenaire

Patricia HUET - Tél : 06 14 42 43 46

Massage bien-être ( Californien,suédois, edonis, lomi lomi)

http://www.un-instant-pour-soi.com

Mail : patricia-huet@ymail.com

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